Plantas y tés que sí sabes preparar.
Guías con dosis por taza, temperatura exacta y las precauciones que casi nadie menciona. Escritas para tu cocina, con fuentes de la UNAM, los NIH y MedlinePlus.
Matricaria chamomilla¿Qué preparo con lo que tengo en la cocina?
Elige hasta 3 ingredientes y tu tamaño de taza. Te damos la receta con temperatura, minutos de reposo y avisos si tomas medicamentos.
Abrir el dosificador
El Botiquín & Recetario Herbal de Cocina
Empieza por lo que necesitas hoy
Organizado por momento del día, no por nombre científico.
Plantas medicinales
Para qué sirven las plantas más buscadas y cómo usarlas con seguridad.
Tés e infusiones
Cómo preparar las infusiones más buscadas, paso a paso.
Bienestar y remedios
Preparaciones tradicionales para acompañar tu bienestar, con precauciones claras.
Recetas e ingredientes
Semillas, jugos y preparaciones naturales para tu día a día.
Cenas ligeras
Frutas para digestión
En ayunas para desinflamar
Alimentos ricos en fibra
Desinflamar el vientre
Jugos desinflamantes
Semillas de chía
Guía completa con beneficios, preparación y precauciones.
Linaza
Avena
Jugo verde
Licuados verdes
Agua de jamaica
Agua de pepino
Limón en ayunas
Vinagre de manzana
Ajo en ayunas
Nopal
Papaya
Miel
Recetas saludables
Desayunos saludables
Jugos para colesterol
Únete a +1.3 millones en Hervalia
Cada día compartimos una receta o planta nueva en Facebook. Sin promesas milagrosas.